Archivo mensual: febrero 2012

6 TIPS PARA INCREMENTAR LA CREATIVIDAD

Luego de haber investigado por muchos años este tema que me apasiona quiero compartir con vos lo aprendido. Antes que nada, te aseguro que todas las personas podemos ser creativas. No es un don de unos pocos la creatividad.

Con estos tips que comparto a continuación será mucho más fácil y simple ser más creativo en tu vida personal y profesional.
• Siempre tener a mano una libreta para tomar notas: Uno nunca sabe en qué momento surgirá una idea genial. Que no te agarre desprevenido!!
• Sentir que somos creativos: Sentir que de nuestra mente emergen grandes ideas y pensamientos creativos. Sentir pasión por nuestra creatividad.
 Practicar la visualización creativa (Ejercicio básico): Cierra los ojos y relájate. Imagina una flor, por ejemplo una rosa. Mira cada detalle de la flor. Su humedad, su color, su tallo, etc. Luego modifica lentamente esa flor como si fuera de otro material, por ejemplo de vidrio, mira como se transforma a vidrio lentamente. Una vez que esta flor sea de vidrio empieza a transformarla en madera. Mira cada detalle de la flor de madera. Así con este ejercicio podemos transformar cualquier objeto en nuestra mente, cambiarlo de color, de textura, de tamaño, etc. Y esto estimula enormemente la imaginación y la creatividad.
• Practicar cualquier tipo de Meditación: La meditación calma la mente y reduce el stress despertando la intuición y la creatividad.
 Fomentar el Juego: Es recomendable despertar y mantener despierto el niño que siempre llevamos adentro. Jugar con una idea, de forma relajada y sin presiones nos hará encontrar nuevas soluciones y opciones viables.
• Brainstorming o tormenta de Ideas: Técnica creada por Alex Osborne que consiste en elegir un tema o problema central y luego anotar todas las ideas que se te ocurran en relación a este tema. Es importante anotar todas las ideas sin tener prejuicios previos ya que de una mala idea puede surgir otra idea excelente. Luego de todas las ideas anotadas debes elegir las mejores o las más viables.
Es importante tomar nota de nuestras ideas y luego ver la forma de llevarlas a la práctica. De nada sirve un cuaderno lleno de ideas que nunca se llevan a la práctica. Espero que estos tips te sean de ayuda. Para despedirnos por hoy cito al escritor Mark Twain: “El nombre del más grande de todos los inventores es: El Accidente”
Próximamente seguiré ampliando este tema ya que hay mucho más para compartir.
Espero que esta información que escribo te sea de gran utilidad.

Atentamente, Lic. Nahuel García. www.comovivirdelarte.com.ar

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