Primero considero importante definir qué es la zona de confort:
“La zona de confort es un estado mental donde nos encontramos cómodos con nuestra vida actual, sin presiones”.
Aprendizaje implica incorporar nuevas herramientas y poder hacer algo nuevo y sostenido en el tiempo. Estando permanentemente en la zona de confort no se produce el aprendizaje.
Para lograr tus sueños es imprescindible que puedas salir de esa zona de confort. Nos podemos acostumbrar a practicar “la Gimnasia de salir de la Zona de Confort”.
Para esto te dejo ahora 5 claves para que efectivamente puedas lograr tus sueños. Si logras practicarlas regularmente se te incorporarán como hábitos que conforman la “Gimnasia de salir de la Zona de Confort”:
• Hacer algo nuevo todos los días: Esto puede ser salir a caminar por dónde nunca antes hayas caminado. Piensa qué te gustaría hacer y no estás haciendo hoy.
• Aprender algo nuevo todos los días y ponerlo en práctica: Aprender alguna técnica nueva o alguna estrategia y ponerla en práctica. Si no puedes llevar a la práctica lo aprendido no se produce el aprendizaje. Aprendizaje implica hacer algo que antes no podías.
• Hacer algo que te cueste: Todos los seres humanos tenemos Fortalezas y Debilidades. Te propongo aquí que te enfoques en mejorar tus debilidades y realices acciones que te cuesten.
• Ponerte en Acción: Es importante aquí no pensar demasiado y pasar a la acción. Hay cosas que las vemos como difíciles y cuando las hacemos nos resultan fáciles: “La Acción mata el Juicio”
• Sentirte cómodo/a en la incomodidad: Aquí te recomiendo usar todos tus conocimientos y herramientas para que puedas relajarte y soltarte. Lo cómodo y lo incómodo muchas veces es sólo una percepción en nuestra mente.
• Hacerte preguntas inteligentes que te ayuden a salir de la Zona de Confort: Algunos ejemplos de estas preguntas son:
¿Cómo puedo hacer lo que me incomoda y disfrutar el proceso?
¿Cuál es la forma más efectiva para mí de salir de la zona de confort?
¿Dónde puedo encontrar estrategias que me ayuden a salir de la zona de confort?
¿Qué actividad puedo realizar que me sirva para salir de la zona de confort?
Si practicas estas 6 claves de forma regular lograrás incorporarlas como hábitos.
Si todos los días mejoras un 1% al finalizar el mes habrás mejorado un 30%. Y al finalizar el año serás un 365% mejor.
Te saluda Nahuel García Buscemi, Creador de ComoVivirDelArte (CVDA). http://www.comovivirdelarte.com.ar
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La creatividad no tiene límites, todo lo que nos rodea nos sirve para crear, para hacer una obra de arte. Todo nos ayuda a expresarnos, hasta un simple y cotidiano vaso con agua.
Sorpréndete con este magnífico video!!
Equipo de CVDA
http://www.comovivirdelarte.com.ar
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Es innegable el poder que la confianza puede tener para vivir de lo que nos gusta. A veces gastamos tanta energía viendo y calculando, preparándonos para decepcionarnos, que no vemos esta simple alternativa. Confiar.
Esta pareja nos demuestra que confiar es muchas veces la solución más sana.
Te animás?
Equipo de CVDA
http://www.comovivirdelarte.com.ar
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El Arte es una manifestación del ser humano. Esta manifestación puede variar según la disciplina artística.
En esta escena de Classic Umbilical Brothers extraída de su DVD “Don´t Explain” se puede observar la precisión de estos Artistas el humor con mayúsculas.
Considero que cuando la precisión se logra en su máxima expresión se produce la Magia.
¿Qué opinas vos?
Equipo de CVDA
http://www.comovivirdelarte.com.ar
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Luego de hablar con artistas ellos manifiestan textualmente este tipo de afirmaciones:
• «Para tener éxito con el arte hay que tener suerte»
• «Sólo pueden vivir del arte los que tienen suerte»
Después de escuchar esto me puse a investigar mucho este tipo de pensamientos. Estudié casos de artistas exitosos y llego a la conclusión que paso a contarte.
La Suerte se produce cuando confluyen 3 elementos:
1) Preparación: La Preparación es el conocimiento que un Artista debe poseer para desarrollar su Arte. El Artista debe prepararse para ser Exitoso.
2) Confianza/Fé: La Confianza o Fé debe estar latente en el Artista. El Artista debe sentir la Confianz
a en que lo va a lograr. Debe sentir internamente que logrará su Sueño.
3) Oportunidad: La Oportunidad tarde o temprano se presentará y si confluyen estos 2 elementos anteriores en el momento de la oportunidad se manifiesta lo que llamamos Suerte.
Para tener Suerte hay que Prepararse, Confiar en tu Sueño y cuando aparezca la Oportunidad actuar.
¿Qué estás esperando?
No esperes más. Preparáte, Confía en tu Sueño y busca tu Oportunidad.
Nahuel García Buscemi.
Creador de Comovivirdelarte
http://www.comovivirdelarte.com.ar
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Como Vivir del Arte 